2017/6/25 頭が疲れたら身体も疲れさす

毎年のこととはいえ、この時期の仕事量のはんぱないこと。

休みなしで仕事やりっぱなしということもあり、流石に精神的な疲労感を感じます。

イライラしたり、妙に攻撃的になったり・・・

そんな時は身体も心地よい疲労感を与えてやると気持ちも落ち着くようなが気がします。

ということで、今日は雨に打たれて走りたい気分でしたので、雨降りを待っていました。

そろそろ降ってきましたので、今日の仕事はここまでとして今から走ってきます。

どしゃぶりの雨にずぶ濡れになりたい気分です。。。。

PS  結局雨は思ったほど降らず、ただ蒸し暑い中を10kmほどジョギングしてきました、ちょっと不完全燃焼。

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